Unser Konzept
EMS-Training ist ein individuell abgestimmtes und persönlich betreutes Ganzkörpertraining mit verschiedensten Umsetzungsmöglichkeiten. Egal in welcher Lage man sich aktuell befindet, Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden und Deine Fitness haben bei uns Priorität!
Was ist EMS?
EMS bedeutet Elektro-Muskel-Stimulation und findet seit über 15 Jahren bereits im Fitness-, Reha- und Leistungssport-Bereich Platz. Zudem muss man hier erwähnen, dass die Methode viel früher schon Fuß fasste. Anfang der 1960er Jahre entwickelte sich der Zweig der funktionellen Elektrostimulation in der Therapie, welche bis heute auf großes Interesse in der medizinischen Forschung stößt. Sowohl in der Schmerztherapie als auch zur gelenkschonenden Therapie nach Verletzungen, Unfällen oder Operationen ist der Reizstrom nicht mehr wegzudenken.
Bei uns bist DU nicht nur eine Nummer!
Vereinbare einen Termin zum kostenfreien Probetraining und starte mit uns als Gesundheitsexperten ins EMS-Training.
UND DAS WIRD DIR GEBOTEN:
Ca. 50-60 Minuten Betreuung durch einen Personal Trainer
Beratungsgespräch mit Klärung aller Fragen zu Trainingszielen und –wünschen
vollständige Anamnese
Trainingsbekleidung + Handtuch und Duschsachen
20 bis 25 Minuten EMS-Training – zeitsparend und hocheffektiv
Dynamik, Spaß und hohe Motivation
Training im modernen Umfeld